Os Benefícios da Natação...

Uma pesquisa realizada pelos alunos da turma 705, mostra que o esporte é não apenas agradável, mas principalmente saudável, chegando a ser  usado como tratamento de algumas doenças. Seguem algumas descobertas realizadas pelos alunos durante a pesquisa:

A natação é um esporte completo , trabalha todas as partes do corpo . É ótimo para a circulação e para enriquecer músculos , melhora sua respiração .

É ótimo , para bronquite  e asma , enfim  para quem tem problemas respiratórios , e  , deixa os músculos  tonificados e firmes .  

[ Laura Dantas   e Larissa Domingos ]

A natação ajuda  a  queimar calorias (podendo chegar às 600 por hora) e colabora na definição da silhueta. A natação diminui os riscos de incidência de doenças cardiovasculares. 

[ João Vitor ]

Todos nós podemos nadar. Desporto de competição, também é uma atividade muitas vezes aconselhada por médicos para resolver problemas de postura. 

[ Caroline Santos e Raquel Pinheiro ]